今回はヘルシーなイメージのある、大豆が原料になったヨーグルトを食べてみました。
というわけで今回は、ポッカサッポロの【コレステロールを低下させる 豆乳でつくったヨーグルト】とを食べた感想・口コミレビューを、私・るるまる（40代女性）がしていきたいと思います。
大豆が原料の別メーカーのヨーグルトも食べたので、後日その口コミレビューを書くときに比較もしてみたいなと思っています。
個人的な感想ですのでご理解の程、よろしくお願いいたします。
コレステロールを低下させる 豆乳でつくったヨーグルト プレーン
豆乳を乳酸菌で発酵させて作った豆乳で作ったヨーグルトです。
血清コレステロールを低下させるはたらきがある大豆たんぱく質を含んだ特定保健用食品です。
やさしい甘さのまろやかで食べやすい味わいです。乳製品不使用。
アレルゲン、内容量、カロリー・栄養成分
■内容量 110g
■栄養成分表示（1個当たり）
エネルギー：75kcal、たんぱく質：5.0g、脂質：2.9g、コレステロール：0mg、炭水化物：7.3g、食塩相当量：0.09g、大豆たんぱく質：3.7g
大豆オリゴ糖：0.2g、大豆イソフラボン：12mg（アグリコンとして）
毎日2個でコレステロールを低下させる？！
生きた乳酸菌（ラクトパチルス属、ビフィドバクテリウム属、ストレプトコッカス属）で作った植物性ヨーグルトです。
この商品には大豆たんぱく質が3.7g以上入っています。
「コレステロール高めの人が毎日2個食べ続けると2週間で血液中コレステロールが減少しました」
等々、HPに記載されています。
コレステロールが気になる人は、こちら↓チェックしてみてくださいね。
【豆乳でつくったヨーグルト】食べた感想・口コミ
いただきます！
においはヤクルトとかピルクルみたいな甘い乳酸菌飲料のような感じ。
少し水分を切ったヨーグルトのようなもったり感があり、なめらかな食感です。
酸味が少しあり、甘さは控えめ。
豆乳っぽさはけっこうわかります。
口コミ評価、価格コスパ、満足度
コスパ的評価
私は税抜108円の半額で、税込58.32円で購入しました。
安かったらリピートしてもよいかなとは思いますが、買いたいとは思わないかな。
全体的な評価
★ るるまる 評価 ⭐3.0（最高5）
もったり、とろりとした食感、なめらかさとかはけっこう気に入りました。
豆乳っぽさもわかるけど、私は豆乳飲めるので問題なく食べられましたが、ちょっとクセはあるかなと思います（甘味料とかのクセかも）。
べつの大豆からつくられたヨーグルトも食べたけど、そっちのほうがクセはなかったです（後日レビュー書く予定）。
こちらは特定保健用食品トクホなので、その効果を求めるのであれば1日2個食べればいいという研究結果も出ていると書いてあるので、気になる人は食べてみてもいいと思います。
価格も100円くらいで続けやすい値段設定だと思いますし。
でも、トクホとか身体に良いよってされてる食品・飲料って、意外と添加物多かったりするなって思ってます。
こちらもそうなんだよね…。
「効果があるって書いてあるから」というより、なんでも自分で自分の身体と相談しながらやっていきたいですね。
菓子パンとかインスタントとかいっぱい食べてる私に言われても説得力ないか…。笑
ごちそうさまでした。
ポチップ
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